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寶寶洗完澡不能做的兩件事

來源:天成家政  日期:2019-10-05 10:01:57

  第一,洗澡后立即睡覺

  寶寶剛洗完澡,全身血液循環加快,新陳代謝增強。大腦耗氧量、身體能量都有所消耗,這會導致寶寶身體處于疲勞狀態。

  如果此時立即讓寶寶入睡,是一種被迫入睡的睡眠狀態,睡眠質量降低、不利身體健康。

  此外,寶寶剛洗完澡后體溫較高,大腦褪黑素的分泌受到影響,而褪黑素具有縮短入睡時間、減少睡眠覺醒次數、延長深度睡眠時間等作用。

  如果在寶寶洗完澡后,體溫還比較高時就讓ta立刻入睡,很可能出現難以入睡、易在半夜醒來、睡眠時間短的情況。

  月嫂建議:

  1.給寶寶洗澡最好固定時間,盡量不要在大晚上的,一來怕冷,二來,耽誤寶寶睡覺。

  2.如果一定是晚上給寶寶洗澡,建議在睡覺前一個半小時左右洗,同時縮短洗澡時間。

  第二,洗澡后立即喂奶

  喂奶后不能馬上洗澡大家都知道,但是洗完澡不能馬上喂奶可能就被很多人忽視了。

  洗澡時寶寶外周血管擴張,內臟血液供應相對減少。

  如果洗完了就給寶寶喂奶,血液需要向胃腸道轉移,使皮膚血液減少,皮膚溫度下降,寶寶會有冷感,甚至發抖,而消化道也不能馬上有充足的血液供應,影響消化功能。

  月嫂建議:

  可以選擇在寶寶洗澡時候,先給寶寶喂一些水,陪寶寶玩上了一會兒。

  當給寶寶洗完澡后,可以讓家長陪孩子玩玩簡單的親子游戲,讀讀繪本、講講故事、聽聽音樂,讓寶寶放松下來。

  等到半個小時后,根據寶寶的情況,再選擇喂奶或者睡覺。

  寶寶體質弱所以我們做寶媽或者月嫂的姐妹們一定要注意!

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